Coach consultante Professionnelle et Personnelle, diplômée RNCP 7 (Master 2 en Coaching), j'accompagne les dirigeants, cadres, et équipes dans la gestion du stress, la prévention du burn-out et l'amélioration de la qualité de vie au travail. Grâce à des techniques éprouvées comme la thérapie cognitive basée sur la pleine conscience (MBCT), la PNL, et l'analyse transactionnelle, je vous aide à retrouver un équilibre personnel et professionnel, à développer votre assertivité et à renforcer vos compétences en leadership.
Mon expertise s'étend aussi bien à l'accompagnement individuel qu'au coaching d'équipe, que ce soit en présentiel ou à distance.
